PSB Psicólogos

Una vez que la relación de pareja se instaura y el tiempo pasa, es normal que la pareja se vaya enfrentando a conflictos y problemas.

En ocasiones esto trae consigo pequeñas o grandes crisis que, según como se resuelvan, van a favorecer el fortalecimiento o debilitamiento de la relación.

Los principales puntos de conflicto en una relación suelen estar relacionados con:

• Finanzas
• Ocio
• Demostraciones de cariño
• Amistades
• Relaciones sexuales
• Convencionalismos sociales
• Filosofía de la vida
• Expectativas de pareja ideal
• Relaciones con familiares próximos
• Tareas domésticas
• Educación hijos

Autoevaluación

1. ¿Con qué frecuencia hablan o consideran la posibilidad de divorciarse, separarse o de poner fin a su relación?
2. ¿Con qué frecuencia usted o su pareja se van de casa después de una riña?
3. ¿Con qué frecuencia considera que la relación entre usted y su pareja no funciona, en general, adecuadamente?
4. ¿Con qué frecuencia desconfía usted de su pareja?
5. ¿Con qué frecuencia se arrepiente de haberse casado (o de haberse ido a vivir con su pareja)?
6. ¿Con qué frecuencia discuten usted y su pareja?
7. ¿Con qué frecuencia acaban usted y su pareja por perder el control en el transcurso de una discusión?

Si la respuesta más repetida es "casi siempre" o "muchas veces"...

1. ¿Con qué frecuencia besa usted a su pareja?
2. ¿Con qué frecuencia participa usted y su pareja juntos en actividades?
3. ¿Con qué frecuencia tienen ustedes intercambio enriquecedor de ideas?
4. ¿Con qué frecuencia se rien juntos?
5. ¿Con qué frecuencia establecen diálogos tranquilos sobre cualquier tema?
6. ¿Con qué frecuencia colaboran juntos en proyectos externos a la familia?

Si la respuesta más repetida es "casi nunca" o "pocas veces"...

Entonces:

Existe una alta probabilidad de estar iniciando o de tener un problema de pareja que conviene sea evaluado en profundidad.

En PSB psicólogos os vamos a proporcionar estrategias para potenciar vuestras habilidades de comunicación, de resolución de conflictos y de intercambio de refuerzos entre otras cosas para así favorecer el pleno bienestar de la pareja y el afrontamiento adecuado de futuros problemas o conflictos que la vida en pareja nos va a ir presentando.